Haluaisitko lopettaa tupakoinnin? Sivustoltamme saat neuvoja, kuinka pääset alkuun tupakoinnin lopettamisessa ja siirryt kohti savutonta elämää. Tupakoinnin lopettamiseen on monia keinoja. Nicotinell on itsehoitolääke, joka voi auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin. Suosituin Nicotinell-tuote on lääkepurukumi, josta on saatavana useita eri makuvaihtoehtoja. Lue sivustoltamme lisää tupakoinnin lopettamisen hyödyistä ja aloita savuton elämä tänään.
Täältä löydät ryhmään mahdollisia jäseniä, jotka voivat auttaa sinua lopettamaan.
Kotisi on oltava paikka, jossa voit rentoutua – ei siis täynnä sudenkuoppia tai tupakansavua...
Tiesitkö, että tupakointi autoa ajaessa kasvattaa onnettomuuden riskiä?
Taistele tupakanhimoa vastaan ja hallitse painoasi näiden terveellisten ruokaehdotusten avulla.
Vältä tupakkaan sortumista pitkän päivän jälkeen, kun tupakanhimo on voimakkaimmillaan.
Reagoiko mielialasi tupakoinnin lopettamiseen? Et ole yksin.
Jos läheisesi polttavat, on päätöksestä vaikeampi pitää kiinni. On olemassa strategioita, jotka voivat auttaa.
Käytettävissä on dokumentoituja strategioita tupakoinnin lopettamiseen riippumatta siitä, onko lopettajan tarkoitus juosta maraton...
Vaikka sortuisitkin polttamaan tupakkaa, ei se tarkoita, että olet epäonnistunut. Näiden vinkkien avulla pääset takaisin raiteille.