Etsi nicotinell.fi
Etsi


Hyviä vihjeitä…

Kotisivun tässä osassa olemme keränneet hyviä vihjeitä lukuisista kysymyksistä, jotka voivat herätä tupakoinnin lopettamisen yhteydessä:
 

Vieroitusoireet  
 

Lopettamisen tiellä olevat esteet  
 

Tupakoinnin lopettavan ihmisen tukeminen  
 

Lopettamisen tarjoamat edut  
 

Kiusaus tupakoida  
 

Raskaus 
 

Muiden tarjoama apu  
 

Selviytymisstrategiat  
 

Masentuneisuus  
 

Nikotiinikorvaushoito  
 

Lopettamispaineet 
 

Tupakanhimo  
 

Sortuminen ja lipsahdukset  
 

Epävarmuus (horjunta)  
 

Ahdistuneisuus 
 

Viha